Follow me here @verozitas

Det har vært en nydelig helg med masse god mat og drikke. Jeg har vært syk hele uken, men endelig kom jeg på bedringens vei og sommerens første reker og rose kunne nytes på terassen. Nå håper jeg regndagene kan gå å legge seg og sola kan forbli på himmelen så vi får en flott norsk sommer:-) Vil gjerne høre hva dere skal i ferien?

Ha en fin Søndag!!

Dorte

Monica Karin

Hilde M

Elisa 

Merete Svartis Ludviksen

GRATULERER MED MASSE FLOTTE NYE PRODUKTER FRA PANTENE

sponset av Pantene i sammarbeid howsyourhair.no

Chiffon tunika from M&V-Pattern skirt & denim shorts from BikBok-Eyewear from Ray Ban & Prada-Parfyme from Escada-Chanel piercing-Hair products from Pantene-Nailpolish from Yves Rocher-Bikini & striped dress from H&M-Sandals from Ebay & Marked in Mogan

PST: Til dere som lurer/ har lurt på hva slags betokaroten jeg har gått på. Jeg bestilte den herfra og startet på det første pillebrettet ca 2 uker før jeg reiste til P.R. Dette fordi kroppen skal ta til seg max med antioksidanter og starte stiumuleringen av pigmentering. Jeg tok noe sol før jeg dro for å ha litt grunnfarge, men hvor vidt betokaroten hjelper når man kun tar solarium er det delte meninger om. Det sies at du MÅ ha naturlig sol på kroppen for at det skal fungere max. Jeg har brukt betokaroten fra helsekosten før, men har fortsatt fått lite farge i ansiktet. Da jeg har veldig lite pigmenter i ansiktet i forhold til kroppen valge jeg å teste det ut for å se hvor stor forskjell det faktisk ga. I år prøvde jeg som sagt ut denne varianten som har fått test i test og bidrar til økt pigmentdannelse. Den første uken ble jeg litt brunere, men det var først den andre uken jeg virkelig så forskjell. Jeg fikk bra med farge i ansiktet, og magen som har mye pigmenter ble veldig brun da jeg har mye pigmenter der. Mange opplever å få en orange brunfarge av betokaroten, men med denne fikk jeg akkurat den fargen jeg ønsket. Anbefales på det sterkeste folkens!! Dere ser på bildene over forskjellen på to uker:D

Legger ut flere bilder fra Puerto Rico når jeg får tid:)

Håper dere har det bra? I morgen trekker jeg vinnerne av min konkurranse jeg har hatt pågående mens jeg har vært på ferie, så følg med og så ønsker jeg dere alle en strålende dag så lenge :D

Jeg har kanskje sovet ti timer til sammen de siste nettene, fordi jeg har gledet meg som et lite barn til å reise til varmere strøk..Vel nå har det jo vært sydentempratur i dag da, men flommen stiger fortsatt og sandstranda i Hamar er borte, og flere veier stengt fordi vannet har rent ut i veiene. Jeg så på værmeldingen før i dag at det var meldt regn igjen fra mandag og ut hele neste uke, så da er det like så godt og komme seg vekk med god samvitiighet! Nå er kofferten nesten ferdig pakket, og om under ti timer sitter jeg på flyet til Puerto Rico hvor jeg skal nyte maaaaange dager med sol og varme! Jeg har fortsatt ikke bestemt meg for om jeg skal ta med meg macen eller ikke, da jeg har andre muligheter til å blogge også, selv om det ikke blir like hyppig. Blogge skal jeg nok uansett, og kommer sikkert til å ta masse fine bilder! Nå krysser jeg fingrer og tær for at flyreisen går som den skal, men for å være på den sikre siden må jeg nok styrte et par for og overleve angsten!! LOL

Husk å følge meg på Insta @verozitas og dere kan fortsatt delta i Pantene konkurransen her, mens jeg er på ferie:D

Jeg er vel ikke den eneste som har hatt JOJO slanking på agendaen hvert eneste år. Dere kjenner dere kanskje igjen når jeg sier at jeg kunne gå ned 10kg med hardtrening og mindre mat, og når sommeren kom så fant jeg ut at jeg var fit for bikini, og det var bare og fråtse i grillmat og corona til den siste soldagen kom og man forstå at man kanskje hadde gått opp 7kg igjen i løpet av tre måneder. OBS!! Den onde sirkelen tok ingen ende, før jeg fikk en sykdom som endret synet mitt fullstendig. .

Jeg kan skrive uendelig om kroppsfokus, jenters syn på idealkroppen, bloggere, kjendiser, plastic surgery osv, men dette er tross alt et blogginnlegg, så jeg får holde meg kortfattet. Jeg merker at jeg spyr av kommentarer som “Herregud, de som er feite velger det selv” Og “Alle kan trene” eller “Man blir hva man spiser”  ALLE har faktisk ikke den muligheten som ALLE tror!! Noen har stoffskifte og kan ikke gå ned i vekt uansett hva de spiser eller trener. Noen får ikke trent pgs sykdom, og det er ikke slik at når man har smerter så bør man børe på seg så ofte som mulig. Det er også veldig inviduellt fra person til person. Jeg har selv hatt store smerter i ledd de fire siste årene, og har ikke hatt mulighet til å trene og holde meg i form slik som jeg kanskje har ønsket. Jeg har ikke hatt ork til å spise minimalt eller ta hensyn til alt jeg putter inn, derfor har jeg egentlig bare kommet til en konklusjon for meg selv, og lært meg å godta den kroppen jeg har.. Det meste jeg har veid er 74 kg, og jeg har fleipet om at “her kommer flodhesten” eller nå er jeg ikke langt unna “Moskva Marit” , men herregud, 74kg er da ikke et fedmeproblem. Det er først nå jeg ser det, etter og ha vært gjennom mange runder med meg selv. Gått fire skritt tilbake og ti frem!! Jeg har store lår, rumpe og mega store pupper, men who cares? Den dagen ryggen ryker pga puppene, da skal jeg kanskje vurderte puppereduksjon, men ikke før. Er det noe jeg ikke gidder å bruke energi på så er det å legge meg under kniven for å oppnå et ideal jeg ikke kommer til å ha mer enn et år uansett fordi jeg elsker å frotse hele året, og er vel litt mann når det kommer til pilsdrikking :D

BE WHO YOU ARE

GOD SOMMER!

Endelig er sola oppe igjen etter fem dager med høljeregn, så får jeg bare håpe på at den kan skinne ut dagen :D Nedtellingen til Puerto Rico har startet, og jeg har allerede kommet meg i forbredelsesmood med 

Pineapple, Hawaii sun lotion, iced coffee, bijoux og Juni utgaven av Elle Decoration!!

Ingen sommer uten, eller hva? Nå skal jeg hoppe i dusjen og hive meg i dusjen og gjøre i stand til selskap senere i dag:-)

Have a lovely day!